首・腰・ふくらはぎ全身ストレッチ＋足裏の足ツボ刺激！万能ストレッチャーです♪

【健康習慣ストレッチャー　スケール付】首・腰・ふくらはぎ全身ストレッチ＋足裏の足ツボ刺激！万能ストレッチャーです！毎日簡単に続けられて見る見るうちに体が柔らかくなり、メジャーで効果を実感！！

背中の下に敷いて背筋を伸ばす場合。
背中に敷いて背筋を伸ばす場合は、裏返した本体の面に、背中を当てるように仰向けに寝て下さい。
背筋が伸ばされるのと同時に、表面の凹凸で指圧の効果が得られます。

これで毎日のストレッチがますます楽しくなること、間違いなし！！！

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【健康習慣ストレッチャー　スケール付】首・腰・ふくらはぎ全身ストレッチ＋足裏の足ツボ刺激！万能ストレッチャーです！これはメジャーが付いているため、自分の体がどのくらい柔らかくなったか数値で見ることができます。
メジャー＆磁気付き。

首の下に敷いて背筋を伸ばす場合。
本体裏面の大きな凹み（首サポート面）に首を当てながら、背筋を伸ばすことができます。
その際、アジャスターＢ（各部の名称参照）を本体から出し、首の位置を高くしてから行って下さい。

これで毎日のストレッチがますます楽しくなること、間違いなし！！！

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1日90秒使うだけで、硬かった体が数週間後には柔らかくなります。

全身ストレッチの場合
本体の角度を調節してゆっくりと指圧ボードの上に乗って、できるだけお尻を出さないようにまっすぐに立って下さい。
首から腰、腰から太もも、ふくらはぎの３つの範囲の筋肉が伸ばされ、身体全体の筋肉をストレッチできます。
また同時に、指圧ボードの表面に設けられた突起によって足裏のツボを心地よく刺激します。

これで毎日のストレッチがますます楽しくなること、間違いなし！！！

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